夏野菜カレー

2023年8月4日

本日は仕事をしており、終了したのが18時30分。
ご飯は炊いたものの、おかずを作らないといけません。
これから買い物に行くのも面倒なので、あり合わせのもので料理することにしました。

ベースにしたのは、株主優待でもらったレトルトカレー。
これを電子レンジで温めたうえで、大量にある夏野菜を足すことにします。

わが家で今朝取れたインゲンマメとオクラは茹でたうえで、細かく刻んで投入です。

ナス(自家製)とタマネギ(スーパーで買ったの残り)は、フライパンで軽く炒めました。

これらをすべて混ぜ合わせて完成です!

夏野菜たっぷりのヘルシーカレー・・・というよりは野菜が多すぎて、カレー風味野菜煮込みとなってしまいました。
気軽にと思ったのが、つい凝ってしまい40分ほど調理に要しました。それでも自分で作ったものはそれだけで美味しく食べられます。
欲をいえば肉類およびスパイスを追加投入したほうがより食べやすかった、と次回に向けた反省材料とします。

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