収穫物冷凍保存

2023年8月20日

今朝の収穫はこの通り。

毎日丹念に収穫しているのですが、本日は特に多くとれました。
特にインゲンマメはとても一人では食べきれない量です。
というわけで冷凍保存をすることにしました。

まずは下ゆで。
冷凍すると柔らかくなるので、通常の調理よりはゆで時間を短くするのがポイントとのこと。
(通常は、太いもので3分、細いもので2分間ゆでているところ、今回はそれぞれ2分、1分半ゆでました。)

ゆであがったら水にさらして冷まします。
そして、水気をとって冷凍保存用の袋に入れてから冷凍庫へ入れます。
1か月程度は保存できるそうです。

ブルーベリーはよく洗ったのちに、そのまま冷凍しました。
暑い日には、さわやかな甘酸っぱさのする氷菓としてそのまま食べられます。

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